Чтобы появилась решимость и мотивация прийти к трезвому образу жизни, у человека должна быть ясность, что же дает трезвость?
В самом начале нужно понимать, что ТРЕЗВОЕ состояние – это естественное состояние человека. Трезвость проявляется во всем: в осознанном общении, в принятии решений, трезвое отношение к работе, возникающим проблемам и делам, мирный дух, ясное видение того, что происходит, здравомыслие.
Трезвым невозможно стать в один миг, процесс выздоровления, изменения своей жизни, займет время.
В НООО Трезвение реализуется ряд поддерживающих программ, для людей, выбирающих трезвость:
– Школы Трезвения;
– Семейные клубы;
– Индивидуальная и групповая работа с психотерапевтами.
Человек, который только встал на дорогу трезвого образа жизни уже имеет много преимуществ:
– Имеет знания о своей зависимости, а также изучает информацию о трезвости. И это фундамент, который дает понимание процессов.
– Учится прислушиваться к себе, своим чувствам. Различать их и вовремя реагировать.
– Учится правильно отдыхать и уделяет этому внимание.
– Не стремится получить мгновенный результат от своих желаний.
– Часто меняет свое окружение и в этом находит большую радость.
– Высвобождается достаточная сумма финансов, которая раньше тратилась на обеспечение зависимости.
– Появляется время, которое можно использовать, созидая отношения с близкими, свой быт, появляются хобби.
Появляется живой интерес к жизни!
Многие вещи уходят из жизни навсегда: нет физических негативных последствий после употребления , вы просыпаетесь в ясном сознании , точно помня, чем закончился вчерашний вечер, вы чувствуете себя собой, вы можете наконец-то закрыть свои долги, которые возникли в результате зависимости.
Выбирая трезвость, человек берет ответственность за свою жизнь в свои руки и в этом обретает свободу.
Жизнь становится более гармоничной, т.к. высвобождается ваше внимание на многие аспекты.
Много это или мало, решать каждому. Выбор всегда есть!