СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ

Сколько бы времени мы ни находились в процессе выздоровления, в нашей жизни неизбежно бывают периоды стресса.

Иногда стресс возникает из-за внешних факторов. Мы спокойны, но находимся в стрессовой обстановке. Иногда стресс возникает из-за внутреннего состояния. Мы чувствуем, что теряем самообладание.

Когда стресс связан с внешними и внутренними причинами, мы переживаем трудные времена.

В периоды стресса мы можем больше полагаться на внешнюю поддержку. Группы выздоровления могут помочь обрести спокойствие и вернуть самообладание, несмотря на стрессовые ситуации.

Каждый четверг проходит группа по работе с зависимостями.
Занятия содержат лекционный материал и практические задания.
Время проведения группы : 17.30 — 19.00
Адрес: г. Кстово, переулок Гайдара, дом 4.